Приветствую Вас Гость | RSS Суббота
08.08.2020, 12:20

varug.ru

все самое интересное в сети

Главная Программы Регистрация Вход
Меню сайта
Меню сайта
Меню сайта
Оцените мой сайт
Всего ответов: 105
Меню сайта

Новостная лента.

Форумная лента.

Файловая лента.
Главная » Файлы » Видеоуроки » Видеоуроки

Алексей Дементьев - Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг (2020) PCRec

Вы здоровы и чувствуете себе прекрасно, но понимаете, что это не ваш максимум и хотите большего от своего тела и разума. У вас свой бизнес, куча проектов и вы хотите иметь силы и энергию на всё. Для вас мы собрали максимально эффективные методики которые принесут результат за короткое время. Сессии, экзамены, подработки, вечеринки - порой не хватает сил на всё даже в молодом возрасте. Плюс куча стресса. Все эти задачи мы решим в программе "Биохакинг".

ПРОГРАММА КУРСА.

Модуль №1 "Биохакинг сна"
- Приложение для смартфона, которое расскажет как на самом деле вы спите и над чем нужно работать
- Самый простой способ определить свой истинный хронотип и начать жить в ладу с самим собой
- Просты техники, которые сильно улучшать качество сна
- Проблемы со сном? Эти 2 БАДа помогут вам спать как младенец (не лекарственный препарат)

Результат: Бодрость в течение всего дня за счет глубокого восстановления во время сна

Модуль №2 "Биохакинг питания"
- Правильные и неправильные жиры
- Почему важны полифенолы и откуда их получать?
- Супер-напиток, который заряжает меня энергией, когда нет возможности поесть
- Еда которая дает энергию и еда, которая ее отнимает
- Псевдо-полезная еда или как маркетинг заставляет нас употреблять вредную пищу
- Далеко не все на чем написано «Эко» является полезным и вот почему..
- 60 «масок» главного убийцы энергии и как научиться его избегать
- Пища, которая вызывает «туман в голове»
- Техника, которая увеличивает гормон роста на 100%

Результат: Улучшение работы всех систем организма

Модуль №3 "Проверенные БАДы"
- Вся правда про биологически-активные добавки к пище
- Топ-5 добавок, которые необходимы каждому современному человеку и почему
- Какие вещества участвуют в производстве энергии в теле и из каких БАДов их получать
- Один из самых эффективных БАДов для поддержки клеточного дыхания (результат заметен практически сразу)
- Как улучшить память, восприятие и когнитивные функции
- Микроэлемент, который играет важнейшую роль в кислотно-щелочном балансе и почему так важен его достаточный уровень
- Сильнейший «укрепитель» сердечно-сосудистой системы
- Жирные кислоты, которые помогают держать уровень холестерина в норме
- Добавьте это в свой рацион, чтобы мозг работал на 100%
- Незаменимая аминокислота, которая отвечает за производство дофамина («молекула мотивации») «Аминокислота хорошего настроения»
- Как повысить стрессоустойчивость
- С помощью какой добавки нормализовать качество глубокого сна
- БАД, который напрямую влияет на наш иммунитет
- Рецепт из 2-х бадов, когда мне нужна «быстрая энергия»
- Самый быстродействующий БАД для максимальной концентрации внимания
- Быстроусвояемые жиры, которые сразу перерабатываются в энергию без отложения в теле
- Самая любимая кислота биохакера (митохондрии будут в восторге)

Результат: Ваше тело и все его системы всегда на 100% наполнены необходимыми микроэлементами

Модуль №4 "Максимальная стрессоустойчивость"
- Как натренировать свой организм противостоять любому стрессу
- Взламываем свою вегетативную нервную систему для получения доступа к залежам энергии
- Как значительно снизить уровень кортизола (гормон стресса) в организме за счет простой техники
- 8 повседневных «похитителей» нашей энергии (осведомлен - значит вооружен)
- 10 сильнейших способов зарядки энергией, которые Вы можете сделать за 10 минут (Ваши клетки скажут спасибо)
- Как правильно делать перерывы для восстановления
- НЕправильный отдых и как избежать исчерпания запасов внутренней энергии
- Как избежать выгорания и всегда оставаться полным сил

Результат: Крепкая нервная система, которую любой новый стресс делает лишь сильнее.

Модуль №5 "Физнагрузки. Оптимальный подход"
- Как тренироваться, чтобы всегда быть в форме
- 1-минутное упражнение, которое я делаю каждое утро и оно мягко меняет биохимический состав тела на производство энергии
- 5 простых упражнений, которые делают самые здоровые и долгоживущие люди планеты (занимает всего 10 минут)
- Как тренироваться даже если Вы это ненавидите
- Как заниматься спортом меньше, чтобы эффект от тренировки был больше
- 4-минутная практика пользы от которой больше, чем от 1 часа бега на беговой дорожке
- Самый эффективный способ увеличить аэробную и анаэробную выносливость (+ результаты исследований)
- Как быстро разогнать метаболизм, чтобы эффект длился еще 48 часов (эффективное жиросжигание)
- Полезные приложения, которые заметно упрощают занятия спортом

Результат: Всегда отличная физическая форма и здоровая сердечно-сосудистая система.

Модуль №6 "Энергетическая перепрошивка"
- 7 сильнейших способов перепрошивки митохондрий для производства максимальной энергии
- Мягкая 10-дневная терапия, которая заменяет 2 года ежедневных обливаний холодной водой
- Как за 20-30 минут в неделю вывести максимум токсинов из организма
- Как перепрошить наши клетки на производство энергии с помощью света (секрет из Кремниевой долины)
- Потрясающая техника подзарядки митохондрий, о которой собрано более 5000 научных исследований
- Техника, запускающая внутренние процессы жиросжигания
- Самый эффективный способ получить доступ к своей АНС для выделения необходимой энергии под любую задачу
- Терапия, которая эффективней обычной бани в 4-5 раз
- Практика для быстрого создания новых нейронных связей

Результат: Ваше тело всегда на пике своей продуктивности

Модуль №7"Гаджеты для Биохакинга"
- Прибор из космической промышленности, который прорабатывает все группы мышц без нашего участия
- Как создать идеальный воздух у вас дома с помощью этих двух крохотных приборов
- Маленький помощник для всегда прямой осанки
- Ваш персональный «мотиватор», который заменит тренера
- Увеличиваем когнитивные функции вдвое с помощью этого гаджета (не более 20 минут в день)

Результат: У Вас всегда под рукой «гаджеты-помощники», которые помогают Вам становиться здоровее.

Информация о видео
Название: Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг
Автор: Алексей Дементьев
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, pdf, docx
Видео: AVC, 854x480, ~116 Kbps
Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4 Gb



Скачать Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг (2020) Видеокурс



Скачать Алексей Дементьев - Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг (2020) PCRec: undefined

Скачать

Уважаемый посетитель, для того чтобы скачать файл,
мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
10.07.2020
Категория: Видеоуроки | Добавил: colt
Просмотров: 22 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Помощь сайту. Как скачать: с TurboBit.net,   DepositFiles.com,   LetItBit.net



Правообладателям: Все материалы найдены на просторах сети интернет как свободно распространяемые и выложены исключительно в ознакомительных целях. Если вы являетесь законным правообладателем какого либо продукта и против его размещения на данном сайте, сообщите нам и мы немедленно удалим данный материал. Администрация сайта не несет ответственности за действия посетителей, нарушающих авторские права.


Администрация сайта не даёт гарантий по поводу работоспособности скачанного материала, не несёт ответственности за возможный нанесённый вред вашему компьютеру вследствие установленных программ. Все материалы на сайте добавляются пользователями и мы не в состоянии вести полный контроль над добавленными материалами. Но вы можете помочь наведению порядка и написать жалобу: если файл нарушает ваши права, если ссылки не рабочие, если вы скачали файл и он не соответствует описанию, если скачанный вами файл не открывается, если в архиве расположены рекламные материалы, вирус и т.д. Не забывайте скопировать и вставить ссылку на некачественный материал.  

Похожие публикации:

    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]

    Поиск по сайту
    Форма входа
    Суббота
    08.08.2020
    12:20


    Логин:
    Пароль:
    Погода
    Яндекс.Погода
    Закладки
    Новости
    Вверх
    Copyright MyCorp © 2020
    Индекс цитирования Яндекс.Метрика